un "MANTRA" c'est quoi?

Les mantras sont des sons, des syllabes, des mots ou des phrases qui sont répétés lors de méditations ou de prières. Originaires des traditions hindoue et bouddhiste, ils sont utilisés pour aider à la concentration, l'éveil spirituel, et la transformation intérieure. Le mot "mantra" provient de deux racines sanskrites : "man", qui signifie "esprit", et "tra", qui signifie "instrument" ou "outil". Donc, un mantra est littéralement un outil pour l'esprit.

Il existe de nombreux mantras célèbres, comme le "Om Mani Padme Hum", un mantra bouddhiste qui est censé invoquer la compassion et la bénédiction. Le simple "Om" est peut-être le plus connu et est considéré comme le son primordial de l'univers, symbolisant l'unité et l'infini.

Les mantras peuvent être chantés, parlés ou pensés silencieusement, et chaque méthode a ses propres bienfaits. Certains trouvent que les vibrations sonores du chant amplifient leurs effets, tandis que d'autres préfèrent la tranquillité du silence intérieur.

Aujourd'hui nous sommes très éloignés des origines des traditions ce qui nous éloigne aussi des vibrations originelles des mantras.

Copier les traditions anciennes sans en connaitre les fondements ou les connaissances associées n'est pas gage d'avancé spirituel.

Faire pour faire nous fait tourner en rond dans la superficialité d'une histoire qu'on se raconte soi-même à l'opposé d'être.

Essai le mantra offert par le cœur éveillé : Aime Aime Aime placé à la fenêtre du cœur dans le silence intérieur.

Laisse en toi s'éveiller le soleil de la connaissance

Joie de grandir en énergie d'Amour