Yoga et sommeil
.Le yoga peut être un excellent allié pour améliorer l’endormissement et la qualité du sommeil. Voici quelques raisons pour lesquelles le yoga est bénéfique :
Bienvenue chez Conscience Yoga Amour
Chez Conscience Yoga Amour, je vous propose de la méditation de haute qualité en cours présentiel ou à distance. N'hésitez pas à venir lever le voile sur votre plein potentiel à travers un environnement seins et équilibré, afin de revenir à son sois profond.
Tous nos produits sont conçus pour améliorer votre pratique de la méditation, que vous soyez débutant ou pratiquant avancé.
Mes cours en présentiel vers Vichy
Le yoga Paddle
Le yoga du cœur
Le yoga en extérieur
Atelier de yoga à Molles ET Créchy
Choisis ta pratique pour plonger dans les profondeurs de ton être avec le Yoga
Adapté à tous les niveaux, du débutant à l'expérimenté
Guidance personnalisé
Que vous soyez débutant ou expérimenté, je propose des cours personnalisés pour vous guider au mieux vers votre épanouissement.
N'hésitez pas à me contacter pour que nous puissions discuter de votre projet spirituel.
Mes événements :
Pas d'événement prochainement.
Mais toujours les cours de YOGA !
Mes cours à distance
Je propose des cours à distance grâce à mes guides audio disponibles à l'achat pour une pratique en toute autonomie.
Femme enceinte
De la détente, des postures, de la méditations pour se connecter à la petite merveille qui grandi en vous et accueillir chaque jours les changement du corps et les fluctuations émotionnelles.
Pour tout le monde
Découvrez le lâcher prise et la pleine conscience en soi en cours individuel ou collectif.
“Grâce aux produits de C.H.Yoga, j'ai pu retrouver une sérénité que je n'avais pas ressentie depuis des années. Je recommande vivement !”
Marie Dupont
Un peu de moi
C.H.Yoga c'est une femme, Céline ambassadrice de Yoga depuis 10 ans. Je vous propose des cours de méditation et de yoga afin de vous reconnecter à votre soi profond.
La spiritualité a toujours été une valeur forte en moi ; puis une rencontre avec Maurice Daubard m'a permis de découvrir les principes fondamentaux du Yoga qui depuis ce jour, rythme mon quotidien.
Je crois fermement que la pratique de la médiation peut transformer la vie de chacun en apportant paix, clarté et équilibre. Je vous accompagne pour lever le rideau de vos maux et redécouvrir votre conscience en soi.
Ma mission est de rendre la méditation accessible à tous et de contribuer à un monde plus serein et harmonieux. Rejoignez-nous dans cette aventure de bien-être et découvrez comment la méditation peut enrichir votre vie.
Mes avis GOOGLE
Mes articles
un "MANTRA" c'est quoi?
Les mantras sont des sons, des syllabes, des mots ou des phrases qui sont répétés lors de méditations ou de prières. Originaires des traditions hindoue et bouddhiste, ils sont utilisés pour aider à la concentration, l'éveil spirituel, et la transformation intérieure. Le mot "mantra" provient de deux racines sanskrites : "man", qui signifie "esprit", et "tra", qui signifie "instrument" ou "outil". Donc, un mantra est littéralement un outil pour l'esprit.
Les vayus
Les Vayus sont cinq courants d’énergie distincts ou “vents” à l’intérieur du corps, selon la philosophie yogique. Chaque Vayu a une fonction spécifique et une localisation particulière :
La relaxation et le yoga
Le yoga est une pratique ancienne qui offre de nombreux bienfaits, notamment pour la relaxation et la gestion du stress. Voici quelques
Le chakra du coeur et le Yoga du coeur
YOGA DU CŒUR SUBTIL – Un Yoga nouveau en Occident, fondé sur les propriétés du chakra du Cœur … (yogaducoeur.com)
Boudha, Christ enseignement d'une vie intérieur de qualité
Le Bouddha et Jésus, deux figures spirituelles majeures, ont des points communs et des différences intéressantes. Voici un bref aperçu :
UNE PETITE PRATIQUE
Relaxez vous en écoutant ce guide audio de 15 min
Commentaires
Allez voir Céline sérénité et gaietée seront avec vous une belle personne avec qui vous partagerez un bon moment détente ☺️
La relaxation par Céline est un pure moment d évasion. 🙏 Merci pour ce moment de détente qui apporte gaieté et bien être.
Ajouter un commentaire